Zu Beginn der Ausbildung (ca. Mitte September) wirst du ein Willkommens E-Mail und ein physisches Willkommens Package mit allen Informationen zur Ausbildung, sowie den Zugang zu den Online Modulen, der privaten FB Gruppe und den Live-stream Lektionen online, sowie zum 600+ On-demand Content erhalten. Für die Live Q&A sessions bist du automatisch angemeldet. Die 1:1 Coachings kannst du flexibel zeitlich wählen und bekommst dazu ebenfalls mit dem Willkommens E-Mail alle Informationen für die Terminvereinbarung.

In der Level 2 Ausbildung zum Modern Meditation & Mindfulness Teacher werden verschiedene Meditationstechniken sowie die Art of Teaching/Coaching praktisch und theoretisch kennengelernt, um Meditationen selbständig anleiten zu können. Dies ist für die eigene Praxis und für die Vermittlung im beruflichen Kontext an andere relevant. Aufgrund der längeren Ausbildungszeit (3-Monate) ist eine vertiefte Erfahrung möglich und die Meditations- sowie Mindfulness Techniken können im Kontext der für die westlichen Welt relevanten Themen angewendet werden. Dies ermöglicht spezifische Programmings für Gruppenlektionen / Einzelunterricht als Meditation & Mindfulness Teacher zu erstellen.

Zugang zum Online Content ist über die ganze Ausbildungsdauer inkl. Pufferzeit und Prüfungen gewährleistet, d.h. für das Level 2 für 14-16 Wochen (bis zur Prüfung). Nach dieser Zeit kann dieser Content weiterhin durch eine Subscription bezogen werden.

Erfahrungsgemäss werden 4-6 Stunden pro Woche für Theorie und Praxis der Ausbildung benötigt. Nach individuellen Interessen kann mehr Zeit zur weiteren Vertiefung der Praxis & Theorie aufgewendet werden. Die Ausbildung ist online, was eine grosse Flexibilität erlaubt. Die Grundlagen Module sind aufeinander aufbauend, was eine für den Lernerfolg optimale Struktur und Unterstützung gewährleistet.
Die Level 2 Ausbildung ist auf 12 Wochen ausgelegt. Die Prüfungsdaten sind jeweils nach dem 12-Wochenzyklus mit einer Puffer-/Lernzeit von 2-4 Wochen, jeweils Mitte Januar.

Die Ausbildungsmodule sind online, was eine grosse Flexibiltät und ortsunabhänigeges Lernen zulassen. Die Teilnahme an den Live Q&A sessions und den Personal Coachings ist zeitgebunden, wobei die Live sessions aufgezeichnet werden. NOW ist die praktische und theoretische Lehre und die Qualität wichtig, weshalb wir eine kumulierte Abwesenheit von mehr als zwei Wochen innerhalb von zwölf Wochen der Ausbildung nicht empfehlen. Eine hohe Eigenverantwortung wird gefordert. 

Grundsätzlich ist der gesamte theoretische und praktische Inhalt der Ausbildung Bestandteil der Prüfungen (siehe oben Curriculum). Die theoretische Prüfung wird online absolviert (open-book), die praktische Prüfung wird in Kleingruppen ebenfalls online absolviert. NOW geht es nicht in erster Linie darum Wissen abzufragen, sondern mehr das Verständnis von Meditation, Mindfulness den Techniken und deren praktische Umsetzung für den Teilnehmer und seine Kunden sicherzustellen. Der Teilnehmer macht die Ausbildung und die Prüfung für sich. Die Prüfung soll unterstützend wirken, so dass jeder Teilnehmer eine noch höheren Lernerfolg & Nutzen von der Ausbildung hat und die Qualität der Ausbildungsteilnehmer hochgehalten werden kann. Die konkreten Lernziele für die Prüfung werden pro Modul ausgehändigt.  

Nachdem die Level 2 Ausbildung erfolgreich abgeschlossen ist, können im NOW weiterführende Ausbildungen absolviert werden.

Die Level 2 Ausbildung ist die ideale Voraussetzung für das Teacher Training Level 3 und Level 4. Bei erfolgreicher Absolvierung des Level 2 Teacher Trainings können CHF 500 an die Ausbildungsgebühren des Teacher Trainings Level 3 angerechnet werden.

Das Level 3 Teacher Training ist ideal, um seine Teacher & Business Fähigkeiten aufs nächste Level zu bringen. Im weiterführenden Level 4 geht es darum Ausbilder zu werden, um auch andere in Modern Meditation & Mindfulness auszubilden. Dies erfordert langjährige Erfahrung und intensive Praxiserfahrung im NOW.

Ja, dies ist mit dem erfolgreichen Abschluss von Level 2 und Level 3 möglich. Zur Integration ins Rockstar Team bieten wir ein Instructor Training Program an, in welchem die Signature Classes im NOW als passionierter Teacher gelernt werden anzuleiten. Ein direkter Einstieg erfordert mindestens 2-5 Jahre Erfahrung im Unterricht von Gruppenlektionen und Personal Trainings/Coachings. Zudem ist es auch möglich als NOW Ambassador tätig zu sein, dafür bietet das NOW ein spezifisches Programm nach erfolgreicher Zertifizierung an.

Die Ausbildungen richten sich grundsätzlich an alle die von Meditation & Mindfulness begeistert sind. Für den grössten Lernerfolg berücksichtigen wir, dass die Ausbildungsgruppen heterogen zusammengestellt werden. Dies bedeutet unterschiedliche Altersgruppen, berufliche Hintergründe und Lebensbereiche. In den Ausbildungen gibt es Personen aus der NOW Community, die bereits über mehrere Jahre im NOW online meditieren, sowie auch neue Personen die das NOW über die Ausbildungen erstmals kennenlernen.

Die Ausbildungen sind ideal zur Vertiefung der Eigenpraxis, sowie für alle Yoga-, Fitness-, Wellness-, Meditations Teacher/ Coaches, sowie Corporate Führungspersonen oder Mitarbeiter/innen im HR oder Lehrpersonen, die ihr Privat-, Berufsleben oder ihren Unterricht bereichern oder erweitern möchten.

NOW bietet moderne Meditationslehrerausbildungen mit theoretischen und praktischen Teilen an. Wir konzentrieren uns nicht nur auf eine Tradition / Richtung. Wir sind nicht dogmatisch oder religiös. Wir konzentrieren uns auf die Essenz der Lehre, die regelmässige Praxis, sowie auf verschiedene Techniken und deren Nutzen in der westlichen Welt. Konkrete Werkzeuge, verschiedene Techniken, Micro Practices und Best Practices, die einfach anzuwenden sind und deren Nutzen sich in vielen Lebensbereichen zeigt, können gelernt werden. Die Ausbildung beinhaltet daher nicht nur eine Vertiefung in der Praxis, in der Meditation, sondern auch in der Achtsamkeit im Alltag, der Mindfulness. Denn die grössten Nutzen zeigen sich bei der richtiger Kombination von Meditation & Mindfulness. Zudem vertiefen wir die Art of Teaching/ Coaching, um ein passionierter Teacher zu sein, der mit Selbstvertrauen und Erfolg unterrichtet und so auch persönlich weiterwachsen kann.

NOW Meditation ist das erste moderne Meditation Studio in Europa. Seit 2017 bieten wir täglich Studio Classes, Personal Trainings und Corporate Angebote an. Es wurden mehrere Teacher Trainings in Modern Meditation & Mindfulness im Studio und Online erfolgreich durchgeführt. Zusätzlich bietet NOW Live & on-demand content mit einer App sowie einen Online Shop an. NOW wurde von einem Team aus passionierten Teachern gegründet mit dem Ziel Meditation und Mindfulness auf moderne Art und Weise mehr Menschen zugänglich zu machen. Mittlerweile wurde im Studio und im App auch auf Fitness & Yoga erweitert.